Vrei să participi la prima întâlnire Vegan Men?
​
Vino alături de noi la munte pentru a învăța cum să-ți construiești un corp armonios și sănătos!

Vrei să afli ce exerciții poți face cu propria greutate pentru a deveni mai sănătos, mai energic și mai puternic?

Știi ce alimente să consumi pentru a-ți asigura nutrienții de care ai nevoie pentru a te menține sănătos?

Vino alături de noi într-o ieșire la munte pentru a ne crea obiceiuri sănătoase în ceea ce privește alimentația și mișcarea.

Indiferent dacă vrei să slăbești sau să crești în masă musculară,  împreună ne putem îndeplini  obiectivele!

Introdu datele tale mai jos pentru a te anunța când vom organiza prima întâlnire!

*o să-ți placă. Dacă nu, te poți dezabona oricând!

După ce te înregistrezi vei putea intra și în grupul privat de Facebook unde vom găsi împreună cele mai bune răspunsuri la întrebări precum:

  • angle-right
    Cum scap de grăsimea de pe burtă? Cum să slăbesc rapid? Cum obţin pătrățele?
  • angle-right
    Cum să pun muşchi printr-o alimentaţie vegană? Cât şi când să mănânc ca să pun muşchi? Cum rămân motivat să fac sport?
  • angle-right
    Ce mănânc dacă sunt singur şi nu am timp să gătesc? Ce mănânc în oraş? Cât costă să mănânci vegan?
  • angle-right
    Cum fac să renunţ la carne, lactate sau ouă? Cu ce le înlocuiesc? Ce fac dacă am poftă?
  • angle-right
    ​Voi pierde masă musculară dacă nu mănânc carne? De unde îți iei proteinele? Cum să ai putere și energie la antrenamente?
  • angle-right
    ​Ce studii / argumente / dovezi există care demonstrează că acest stil de viață este sănătos și nu îmi pune viața în pericol?

Alătură-te celorlalți bărbați vegani sau care vor să facă trecerea la acest stil de viață!

*hai și tu!

Despre Valentin Zamfir - fondatorul comunității

  • angle-right
    A devenit vegan în 2016 și  din ce a cercetat și experimentat a observat că poți să faci sport și să  fii sănătos chiar și fără proteine animale.
  • angle-right
    A pornit acest proiect din dorința de a asista și alți bărbăți să  facă mai multă mișcare și să mănânce mai sănătos.
  • angle-right
    Misiunea comunității Vegan Men este de a inspira bărbații din România să fie mai sănătoși, mai energici și mai puternici.

Vrem să devenim o comunitate cât mai mare de bărbăți care fac mișcare și au grijă de corpul lor printr-o alimentație vegană cât mai sănătoasă pentru a arăta că se poate și astfel.

​

Ne vedem pe grup!

*doar dacă vrei un corp armonios și sănătos